Personal Coaching in Solingen

Jeder weiß im Grunde selbst, was gut für ihn ist!

Krisensituationen sind im Leben - egal ob im Beruf oder im Privaten - unvermeidbar. Doch wie wir damit umgehen, hat viel mit unserer Einstellung und unserer Haltung zu tun. Menschen können und wollen sich ändern. Unsere innere Haltung beeinflusst unsere äußere Ausstrahlung!

 

Ich möchte Sie dabei unterstützen:

  • neuen Mut zu entwickeln, sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen,
  • Ihr Selbstbewusstsein zu stärken,
  • persönliche Stressbewältigungs-strategien zu entwickeln,
  • zu erkennen, was Sie wirklich wollen und selbst für die Erfüllung Ihrer Bedürfnisse zu sorgen,
  • Zugang zu Ihren Gefühlen zu bekommen,
  • mehr über riskantes Konsumverhalten zu erfahren und darüber geschützt sprechen zu können.

"Wenn Du eine Form ganz ausfüllst, dann musst Du gehen. Denn wenn Du in der Form bleibst, erstarrst Du" (Chin. Weisheit).